SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Co na odblok

    Temat
    Doping

    [...] cyklu to: 26 tygodni Cykl składa się z: 1.Testosteron enanthate tydzień od 1-26 250mg co 5dni 2.Winstrol 200 tab. tydzień od 1-7 40mg codziennie 3.Turanabol 200 tab. tydzień od 19-26 40mg codziennie 4.HCG/PROVIGIL 5000 IU tydzień od 18-19 1000IU co 2 dni Jakich środków użyć i w jakich ilościach do odbloku? Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2023-02-25 16:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka+glukoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyne w dni treningowe bede bral 5g trzy razy dziennie (rano naczczo, przed treningiem z pól godziny i odrazu po treningu) po tgodniu zejde do 5 g dwa razy dziennie! To samo w dni bez treningu! Teraz mam prosbe zeby ktos mogl mi rospisac do tego glukoze! w jakich ilosciach brac i o jakich porach dnia! moja waga to 86-87 kg dzieki, pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2005-04-28 12:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minimalizować spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Planuję miesięczny wyjazd na wakacje, i zastanawiam się o jakich spadkach możemy mówić biorąc pod uwagę, że na miejscu nie będę miał warunków do ćwiczeń oraz nie będę trzymał diety. Dodatkowo cykl na mono akurat konczy mi się kilka dni przed wyjazdem... Jakich spadków masy/siły mam oczekiwać? Wiem, że to nie wróżka.pl ale czy ciężko będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-09-20 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] mi o cykl na sucha mase i redukcje tluszczu.Mysle nad takimi srodkami:metanabol,winstrol,testosterom prolangatum(ze wzgledu na dostep do recept).czy to ma sens i w jakich ilosciach? jak nie to doradzcie mi jakich srodkow uzyc,najlepiej by bylo zeby byly dostepne w polskich aptekach.Dodam ze to moj 3 cykl(1-meta.2-omka+meta)staż na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2007-01-24 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam małe pytanie jakby ktoś mógł mi napisać jak zastosować i w jakich porach dnia odpowiednie suple. A mianowicie chodzi mi o ShotGun,Carbo,Gain Bolic,WPC Ostrowia. no wiec mam zamiar jeść to wszytko naraz.i proszę o pomoc np kiedy mam jeść carbo kiedy wpc(w jakich porach dnia,czy przed posiłkami czy po,przed siłka czy po...??)itp.z góry [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-01-07 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie! Kieruje do Was pytanie:Co uzywacie profilaktycznie na cyklu i wjakich dawkach???Wiem ze był juz taki temat ale jakos nie mogłem znaleść w jakich dawkach to stosować,przykładowo: w jakich dawkach bierzecie: -Acard -Aspargin -Witamine E -czosnek -Omege 3 -Magnez -Esseliv/Essentinal/Hepatil/Sylimarol Jesli uzywacie cos jeszcze to takze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-03-02 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • =Cyklon do oceny= ważne & pilne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + nitrobolon (Trec)+ kre-alkalyn(OLimp) + białko CFM WHEY PROTEIN ISOLATE 90 albo 82 no i carbo. Proste pytania na ktore chcial bym dostać od znawców odpowiedz. 1.w jakich porach i w jakich dawkach 2.czy dobry:) P.S nie jestem laikiem i sezonowcem ale chciał bym jednak zasięgnąć rad i opini specjalistów SOG ZA dobrą POMOC i radę !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-09-05 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legniczanie i Wrocławianie!!! Pomozcie!! wazne

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Legniczanie i Wrocławianie prosze powiedzcie gdzie w waszych miastach mozna kupic obciazenie i w jakich mnie wiecej cenach. slyszalem ze w makro we wroclawiu bylo duzo obciazenia ale nie wiem czy jescze jest i w jakich cenach. Prosze podajcie miejsca i ceny jakie mniej wiecej sa. Bardzo mi zalezy. Podawajcie tez z miast lezacych blisko legnicy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2006-08-09 12:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Temat
    Doping

    [...] poniewaz w organizmie wystepuje za duzo estrogenu i mam tu kilka pytan: 1. czy sporadyczne wbijanie testosteronu bedac na cyklu np deci,metki,wina albo superki, (nie wiem w jakich dawkach i w jakich odstepach czasu) moze uchronic przed gino? 2. czy przy cyklu superki 50mg c2d (5 tyg) mozna nabawic sie gino? 3. czy przy cyklu metka 20mg ed (4 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2005-05-24 23:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakich ilosciach i jakich odstepach czasu najlepiej spozywac bialko np. ser twarogowy, mleko, bialko z jaj (robie mase)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2004-09-11 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80 cm w bicepsie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie, mam 15 lat i ćwicze już od roku znaczy się od początku wakacji 2004 z lekkimi przerwami ;) i nie wiem od jakich odżywek moge zacząć i czy wogóle mogę już zaczynać bo jeżeli tak to od jakich ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2005-05-24 14:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ociężały i potrzebujesz poprawy nastroju? Weź MultiVitamin AM FORMULA i poczuj się jak nowonarodzony. MultiVitamin AM FORMULA zawiera wszystkie minerały i witaminy, jakich potrzebuje twoje ciało. MultiVitamin AM FORMULA łączy witaminy z czynnikami energetycznymi by zwiększyć ich wchłanianie. MultiVitamin AM FORMULA ma za zadanie dać ci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8847 Data: 2012-06-10 13:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A B C początkującego pakera z mojego punktu widzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich którzy zaczynają przygodę z siłownią i szukają rad jak zacząć,jak trenować,jak się odżywiać,jakich błędów nie robić itp. Postaram się napisać zwięźle i odpowiedzieć na podstawowe pytania które uważam że mogą was ciekawić. 1)Jaki podstawowy sprzęt jest nam potrzebny do efektywnych treningów HANTLE 2x35cm-jest to inwestycja która [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2008-05-18 14:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki poziom e2 działa anabolicznie wraz z tesciem a jeszcze nam nie szkodzi na tyle żeby wywołac gino itd.Od jakich wartości estro powinno się rozważyć zbijanie a od jakich należy zbijać bezwzględnie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2017-07-02 08:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich! Moglby mi ktos napisac w jakich dawkach i w jakich porach najlepiej brac te suple: mam 250gr kretki fitmaxa, do tego TCM biotechu 300gr, hmb ok 80ml, 2,5kg Carbo biogenixa, i 4kg gain bolica olimpu. I jeszcze jedno co najlepiej do tego dokupic? zastanawiam sie nad nitro oxide aminostara, czy to dobry pomysl? Z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2007-08-02 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPECIALISTÓW, za pomoc sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na ten temat ale nie uzyskałem jednoznacznej odpowiedzi a mianowicie... ovopol,kreatyna OLIPM 500gram, glukoza, AMINO BCAA NUTREND 1l. Chciałbym abyście rozpisali mi w jakich ilościach i o jakich porach najlepij dane środki będą "przyswajalne" chodzi mi również o dawki ponieważ z doświadczenia wiem że na etykietach opakowań niejednokrotnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2003-09-08 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcaa, shotgun oraz fatburnera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze aby ktos ze "znawcow" napisal mi jak przyjmowac suplementy podczas redukcji, ile razy cdziennie, w jakich ilosciach i o jakich porach. Bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST_Powder-opis2878.html shotgun http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html thyroburn [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2011-04-29 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA???????????????????????????????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    elo mam pytanie prosze o konkretną odpowieć!!! czym rużni sie redukcja masy ciało od przyrostu (stosunek bisałka do węgolowodanów). jem 4 posiłki na dzień o jakich porach najlepiej ??(o jakich godz.) (niejestem wtanie jeść 6 posiłków dziennie)!! np. 1. posiłek godz.?? i (ilość białka do węglowodanów) 2.--------------------- itd :) pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2003-08-06 22:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie jak powinna wygladac podstawowa profilaktyka? mam ogolny zarys ale co byscie dorzucili i w jakich dawkach? esentiale forte omega 3 cardio czosnek kompleks witamin i mineralow i co jeszcze i w jakich dawkach wyzej wymienione?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2011-03-01 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] początku stycznia chcę zacząć cykl zkładający się z następujących odżywek: 1. Nitrobollon II- 350g 2. Whey Pro Gainer 1 Vitalmax- 2,5kg 3. Monohydrat Kreatyny Olimp- 250g 4. Taurine 900 Trec- 120 kapsułek. Chciałbym się dowiedzieć w jakich dawkach i o jakich porach spożywać dane suplementy. Czy jest to dobre połączenie? Z góry dziękuję za odp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-11-28 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)